Prestation :

COACHING PROFESSIONNEL – PREPARATION MENTALE

1. ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

2. ANIMATION D’ATELIER À LA PREPARATION MENTALE :

• La dimension émotionnelle au travail, dans le sport, dans le domaine artistique…
• Gérer son énergie pour être efficace
• Booster sa motivation et ses performances en fixant des objectifs porteurs de sens
• Développer son estime de soi, être son meilleur ami
• Apprendre à se concentrer pour mieux performer
• …

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Objectif : Oeuvrer au bien-être et à la performance des individus.

Mission : Accompagner les Sportifs de Haut Niveau, les Artistes ainsi que les Entrepreneurs à relever leurs défis en identifiant et en développant les solutions mentales adéquates.

Références :

• Evolution dans le domaine des RH une quizaine d’années
• Certificat de « Préparation mentale pour la performance » – Titre certifié RNCP – 2020
• Certifiée « Coach Professionnel » par la Haute Ecole de Coaching en 2022
• Titulaire d’un D.U. « Coaching & Performance mentale » en 2023
• Accompagnement de Sportifs de Haut niveau (Valide & Para) – Tennis de table, Boxe, BMX…

Compétences / Thématique d'intervention :

Compétences :

• Ecoute active, Reformulation
• Capacité à poser les bonnes questions pour appréhender l’individu dans son environnement
• Faire émerger les solutions, ressources qui vont permettre à l’individu d’avancer, d’atteindre son objectif

Thématiques d’intervention :

• Emotion
• Energie
• Estime de soi
• Motivation / Fixation d’objectifs
• Concentration